MIND OVER MATTER
Was wir tun
Beyond Personal Training bietet – wie der Name schon sagt – mehr als ein gängiges Workout in einem Fitnesscenter, in welchem du auf dich selbst gestellt bist. Wir stehen dir in den Bereichen Training, Ernährung, Stressmanagement, Regeneration und Motivation zur Seite und begleiten dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Gesundheitsziel.
Über uns
Unsere Coaches sind während dem Training ausschliesslich für dich da. Sie erklären dir jede einzelne Übung sorgfältig, demonstrieren die korrekte Ausführung und unterstützen dich dabei, korrigieren deinen Bewegungsablauf und motivieren dich - Training für Training - damit du dich jedes Mal ein bisschen besser fühlst.
Ausstattung
Folgende Annehmlichkeiten, die du für ein optimales Trainingserlebnis benötigst, stellen wir dir
gerne vor Ort kostenlos zur Verfügung:
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Trainingshandtuch
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Duschtuch
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Duschmittel (Molton Brown)
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Proteinshakes (Isolat/Vegan) / Smoothies
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Kaffee
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Postwork-out Snack
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Möglichkeit, Trainingsschuhe bei uns zu deponieren
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Erfrischende Getränke
"If you want something you never had, you gotta do something you never did before"
Kontinuität
Eine körperliche Veränderung setzt eine gewisse Konstanz in den Bereichen Training, Ernährung und Regeneration voraus. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du das erfolgreich
umsetzt.
Technik vor Gewicht
Eine saubere Ausführung der Übungen ist das Fundament für nachhaltige Trainingsergebnisse. Jede Bewegung wird akribisch analysiert und deiner Anatomie angepasst.
motivation
Trainingserfolge in einer Atmosphäre von gegenseitigem Vertrauen und Disziplin sind bereits nach wenigen Wochen bemerkbar. Sie spornen dich an weiterhin auf Kurs zu bleiben.
Fokus auf das wesentliche
Wir verkaufen dir kein ‚8-Wochen-Programm’ oder ‚die perfekte Methode, um Bauchfett zu verlieren’, denn es gibt keine Abkürzungen, um spür- und sichtbare Fortschritte zu erzielen. Stattdessen setzen wir alles daran, in dir die Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und Ernährung zu entfachen, denn sie sind die Schlüssel zu deinem neuen Körpergefühl. Wenn diese Parameter in einer gesunden Balance zueinanderstehen, wird sich der gewünschte Erfolg bald einstellen. Verlier keine Zeit und ruf an – wir freuen uns auf dich.
Angebot und preise
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Kooperationen
Let's Get started
Neu sind wir an der Rittmeyerstrasse 13 in St.Gallen zu finden.